Я вважаю, що губам просто необхідний ретельний догляд, так як багато чоловіків звертають увагу в першу чергу на губи жінки, особливо, якщо вони доглянуті і блискучі. Я, втім як і кожна, поважаюча себе, дівчина і жінка мрію про губах, що притягують погляди. Але як домогтися того, щоб така частина тіла, як губи, були доглянутими, красивими, м'якими, пухкими?

Доглянуті губи виглядають прекрасно
Домогтися такого результату насправді не складно, в цьому я переконалася на своєму досвіді. Догляд за губами займає небагато часу кожен день, а в результаті губи виглядають привабливо і на них звертають увагу.

Ось деякі з порад, слідуючи яким я зберігаю красу і здоров'я губ. В першу чергу губам необхідна гімнастика. Робіть по кілька хвилин на день наступні вправи:
1. Рибка. Витягніть губи якомога сильніше у вигляді ротика рибки, потім розслабте їх, таку вправу повторіть 10-15 разів.
2. Рухайте вліво, потім вправо нижньою губою разом з щелепою 10-20 разів.
3. Витягніть язик з рота якнайдалі на 3 секунди, після чого розслабте його, повторіть 10 разів.
Гімнастика для губ
4. Імітуйте рух, неначе на щось дуеті, наприклад, на свічки іменинного торта. Процедуру проробіть 40 разів.
5. Надійти великі щоки, як у кульбаби, і поступово видихайте, так потрібно зробити 10-20 разів.
6 Як можна частіше і чіткіше вимовте голосні літери. А, О, І, У.
7. Свист також гарна гімнастика для губ.

Також губам, як і всьому тілу, дуже корисний масаж.

Масаж необхідний при догляді за губами
Масаж необхідний губам для припливу в них крові, що додасть їм гарний колір, красу і здоров'я. Кращим масажером послужить звичайна зубна щітка, потрібно водити сухою щіткою по губах круговими рухами. Не забувайте вранці, коли чистите зуби поплескувати зубною щіткою по каймі губ, це запобіжить її старіння. Після будь-якого масажу на губи наносите жирний крем на 5-10 хвилин.

Щоб губи були рівними, м'якими і зволоженими, не забувайте робити їм маски.
З рецептів краси для губ можна виділити наступні маски:
Сирна маска з додаванням вершків зробить губи гладкими і свіжими. Наноситься така маса на 10-15 хвилин на всю поверхню губ.
Природний блиск губ додасть маска, яка складається з таких інгредієнтів: сік огірка чи моркви, мед, сметана. Цю маску слід наносити на 10 хвилин, після чого бажано змастити губи соняшниковою або оливковою олією.

Красиві і доглянуті губи
Пом'якшити губи, особливо, якщо є дрібні тріщини, допоможе маса з тертого яблука і вершкового масла. Цю маску слід наносить на 15-30 хвилин, потім змити.

Губи, для того, щоб вони виглядали кращим чином, необхідно очищати. Робити це потрібно щодня шляхом видалення ватним тампоном, змоченим косметичним молочком або лосьйоном, помади і забруднень з поверхні губ. Якщо немає очищувальних засобів, скористайтеся рослинним маслом.

Також губам, як і особі, потрібно іноді робити пілінг, тобто глибоке очищення. Використовувати ДЛЯ дає Можна цього спеціальні косметичні засоби . Масаж зубною щіткою може замінити пілінг.

Якщо будете приділяти губам мінімум часу і слідувати вищепереліченим рекомендаціям, то ваші губи стануть об'єктом загального захоплення.

Моїх губ дуже подобаються ці процедури, особливо масаж зубної чіткої, після якого вони миттєво перетворюються, і смачна сирна маска, яка зволожує губи.