Корисні поради та підбірка цікавих статей

Ну, хто сказав таку дурість, що жінка може бути щасливою, тільки перебуваючи у шлюбі? А як же всі інші земні радості? Вони що, обходять незаміжніх жінок стороною? Щось сумніваюся я в цьому. Можливо, я дивлюся з позиції заміжньої дами передпенсійного віку ... Але мені здається, що жінка (дівчина) може бути щаслива і тоді, коли вона одна. Так, це щастя не зовсім повне, але все ж воно є ... Воно інше. Головне не зациклюватися на своїй самотності. Чому я задумалася над цією темою? Днями до мене приїхала стара приятелька (не в сенсі стара, а в сенсі давно я її знаю). Я не бачила її п'ять років і те, що я побачила, мене шокувало! Завжди молода, красива, стильна дама перетворилася на сіреньку, зморщену жінку невизначеного віку ... Погляд «нещасного спанієля» мене просто потряс. На моє запитання, що з нею відбулося, і чому така туга в очах вона відповіла: «А як бути щасливою, якщо ти одна?» Ну як же одна, а діти? А батьки? А сестра, яка в тобі душі не чує?

Я завжди любив активно рухатися. Для мене дуже природно забігти на восьмий поверх, не користуючись ліфтом, наздогнати автобус з дистанції 100 метрів, перемахнути через півтораметровий паркан і т.д. і т.п. Більшість моїх бажань під час активного відпочинку пов'язані саме з тим, щоб куди-небудь вище забратися, збігати в похід кілометрів на 20-30, проїхати на велосипеді, проплисти на човні, з ким-небудь позмагатися на перекладині або в підйомі гир.

Якщо коли-небудь почуєте, що у когось шило в одному місці, то це, швидше за все, про мене! Я завжди лізу, куди мене не просять (наприклад, на дерева), не соромлюся бігати на вулиці, лякаючи перехожих, не соромлюся виглядати і бути реально сильніше і ловчий оточуючих. У даній статті я хочу поділитися своїми знахідками в області здорового способу життя. У них немає нічого незвичайного, немає ніякого насильства над собою, є тільки радість і ще раз радість. Вони прості і легкі прямо-таки до неподобства. Але саме це робить їх такими приємними і ефективними! Ви коли-небудь відчували сплеск енергії, якщо заграла гарна ритмічна музика? Напевно виникав внутрішній підйом сил і вам хотілося схопитися і почати танцювати енергійно, красиво, витончено? Що, ви не вмієте танцювати? Ай-ай-ай! Як же бути? Вихід є! Запропоную вам два варіанти, якими сам часто користуюся, щоб задовольнити свою спрагу руху. Перший Виберіть час, коли ви самі вдома. Одягніться легко. Провітріть приміщення, однак не допускайте протягів. Увімкніть свою улюблену ритмічну мелодію , таку, у якої ритм досягає приблизно 100-120 ударів за хвилину.