Корисні поради та підбірка цікавих статей

Ви - прихильник здорового способу життя, не вживаєте алкоголь, не паліть, регулярно виконуєте фізичні вправи, не обмежуєте своє перебування на свіжому повітрі, ваш раціон складається тільки із здорової їжі, проте стан здоров'я не поліпшується? Незважаючи на вашу відмову від шкідливих звичок, тиск не знизилася до нормального рівня, а імунітет все такий же слабкий?

Зима чудовий сезон, зимова погода прикрашає землю красивими пейзажами, чисте, свіже повітря і це підвищує бадьорість, змушуючи насолоджуватися. Коли холодно, багато хто намагається відсиджуватися вдома і знаходять всякого роду заняття, чому ж у цей час не зайнятися своїми ногами. У холодних і вологих погодних умовах дуже важливо захистити свої ноги від вогкості, тримати сухими і в теплі, а також щодня доглядати за ними, щоб запобігти утворенню ороговілої і сухої шкіри.

Захищати ноги в холодну погоду особливо важливо для тих, хто має проблеми з кровообігом. При настанні холодів наш організм починає захищатися, при цьому судини звужуються наші, щоб припинити віддачу тепла, кров не доходить до стоп і пальців ніг, в основному це і є причиною їх оніміння.

Відповідно до недавнього дослідження, люди позіхають не тому що втомлюються, нудьгують або відчувають нестачу кисню, позіхання допомагає регулювати температуру головного мозку.

Одна з гіпотез припускає, що рефлекс позіхання викликається зниженням рівня кисню в крові. Але дослідники показали, що ні зниження, ні підвищення рівня кисню або вуглекислого газу не викликають позіхання. Було відзначено згинання стінок гайморових пазух при зевании, що призводить до охолодження чутливого до температури головного мозку.

Будь-який з нас при думці про візит до стоматолога відчуває ірраціональне почуття страху. Але, судячи з усього, американські вчені вирішили позбавити людство від негативних відчуттів, пов'язаних з лікуванням зубів. Легкий подих вітерця - ось як тепер буде сприйматися свердління зубів.

Процедура миття волосся для нас звична, буденна. І навіть думки такої не виникає: чи правильно проводиться ця процедура? Хоча через незнання, тут багато виникає помилок.

У першу чергу помиляються при виборі шампуню. Чомусь всі прагнуть придбати літрову пляшку та ще, щоб до складу входив бальзам або кондиціонер. Насправді такий обсяг призначений для салонів і перукарень. Так як там великий потік клієнтів і однією людиною використовується одноразово. Не можна користуватися одним і тим же шампунем рік. Ви ж не сидите на одних макаронах рік? Ваше меню різноманітно. Так і шампуні потрібно міняти через кожні два місяці.

Якщо докучливі прищі раз у раз норовлять зіпсувати тобі настрій, не піддавайся паніці. Почни з сьогоднішнього дня ставиться більш серйозно до свого харчування. Підкоригувавши свій раціон, невдовзі ти помітиш, що прищі вже перестали тобі докучати. А допоможуть тобі 5 продуктів, які позбавляють від прищів.

Розробивши спеціальну програму з оздоровлення організму, дієтологи включили в неї 5 продуктів, здатних вплинути на оздоровлення шкіри і позбавлення її від прищів.

Отже,

1. Чиста вода . Пий достатньо води, щоб зберегти шкіру молодою і здоровою. І ніяких газованих напоїв. Твій вибір - мінімум 8 склянок води щодня, не рахуючи суп або інші напої. Вода є кращим рішенням для запобігання прищів. До того ж, вона оновлює клітини шкіри.

2. Оливкова олія . Готуй їжу на оливковій олії. Це унікальний продукт з безліччю переваг. Оливкова олія підтримує здоров'я і очищає шкіру від прищів. А особлива цінність його в тому, що воно є натуральним здоровим джерелом незамінних жирних кислот.

Бездротовий зв'язок Wi-Fi досить щільно увійшла в наше життя, завдяки чому доступ в Інтернет став ще більш доступним. Але, як часто буває, багато досягнень, що прийшли на допомогу людству за останні півтора століття, таять в собі приховану або явну загрозу. Зокрема, Wi-Fi негативно впливає на якість людської сперми.


На сьогоднішній день бездротовий зв'язок Wi-Fi за короткий період часу зайняла міцну позицію на ринку електронної передачі інформації. Великим її плюсом є мобільність користувача. Адже для впевненого інтернет-з'єднання більше не потрібні дроти. Тепер часто можна бачити людей, що сидять в барі, в парку або ж у поліклініці і дивляться в монітори своїх ноутбуків або планшетников.

Нетбуки, новий вид мобільних комп'ютерів, що представляють із себе по суті класичний ноутбук, але з мінімальним набором периферійних пристроїв і з мінімальним можливим розміром для даних пристроїв, і в першу чергу призначений виключно для мобільного використання . Останнім часом даний продукт користується чималою популярністю. Чи варто робити вибір на користь даного типу комп'ютерного пристрою? Розглянемо плюси і мінуси цієї групи мобільних пристроїв.

У функції імунітету входить захист організму від проникнень у нього хвороботворних мікроорганізмів. А також він допомагає організму відновлювати ушкоджені тканини і клітини. Наприклад, стрептодермія у дітей і дорослих безпосередньо залежить від імунітету. Часті респіраторні захворювання (частіше п'яти разів на рік), також є причиною ослаблі імунної системи. Навіть звичайна слабкість, на яку ви вже припиняєте звертати увагу, теж наслідок поганого імунітету. Герпес, алергії, хронічні захворювання - цей список можна поповнити десятками захворювань, які виникають через зниженого імунітету.

Слово хуліган у всіх асоціюється з поганою поведінкою дитини, підлітка і т.д. Однак воно не завжди мало таке значення.

У XVIII або XIX столітті, точно не встановлено, в містечку Саусворк, що неподалік Лондона, жила сім'я Хуліганів, що мала препогано репутацію. Зневажаючи всі юридичні та моральні норми, родичі на чолі з Патріком Хуліганом промишляли в окрузі розбоєм, бешкетували, брали участь в погромах. Навіть самі лондонці нерідко страждали від набігів сім'ї з Саусворка. Погана слава про хуліганів розлетілася по всій Англії.
Незабаром прізвище розбійників увійшла в лексикон лондонців, які почали так називати міських бешкетників і всіх тих, хто бунтував проти усталених порядків. Особливо широко слово «хуліган» використовували в південно-східній частині столиці Британської імперії. Остаточно воно закріпилося в англійській мові завдяки популярній гумористичній пісеньці 90-х років XIX століття, головним героєм якої був Патрік Хуліган. А через деякий час одна з газет зробила недолугого Хулігана персонажем серії карикатур, анекдотів і пародій.