Корисні поради та підбірка цікавих статей

Проблема зниження ваги в наше століття високих швидкостей і бездротових технологій продовжує набирати оберти: на сьогоднішній день розумна техніка виконує все більшу кількість робіт за людину, тому вона(людина), на жаль, стає малорухливою і все більше додає у вазі.

Вам неприємно, згадувати про універсальні способи зниження апетиту, але існує приємна альтернатива…

1. Використовуйте чудові властивості рідини. Напевно, кожен знає про те, як обдурити апетит за допомогою банальної склянки води. Її вміст миттєво займає відповідний обсяг шлунку і на нетривалий час притуплює відчуття голоду. Більш витончені в боротьбі за ідеальну вагу товариші "спеціалізуються" на овочевих відварах: для їх приготування не потрібні екзотичні овочі та спеції, як правило, досить вмісту середньостатистичного холодильника.

Нас оточує безліч речей, про небезпеку яких ми навіть не замислюємося. Можливо, звичайно, помічаємо потенційні загрози, але вже точно не розраховуємо на них, як на знаряддя самогубства. Як виявилося, перервати своє тлінне існування можна навіть за допомогою води. І для цього зовсім не варто топитися! Вся справа в дозуванні.

7. ВОДА
Смертельна доза - 8-10 л за день

Кажуть, кожну 1000 з'їдених кілокалорій треба запивати літром води. Середній денний раціон міського жителя - 2000-2500 ккал. Близько літри рідини людина отримує з їжею. У мокрому залишку - 1,5-2 л води, добова норма здорової людини. Перебір в 3-4 рази може привести до так званого отруєння водою, або водної інтоксикаці, - порушення водно-сольового обміну в організмі.

Твої нирки просто не встигнуть вивести з організму все випите, концентрація солі впаде, і вода почне заповнювати внутрішньоклітинне середовище. В результаті - набряк мозку, легень і ... що там у тебе ще є? У відомих медицині випадках отруєння водою з летальним результатом люди менше ніж за добу випивали не менше 7 л. Самостійно осуши кулер протягом робочого дня - і тобі кінець.

Найпопулярнішою весільною музикою в США є пісня Уітні Х’юстон “I Wіll Always Love You”. По дивному збігу обставин, вона ж – найбліьш популярна похоронна музика у Великобританії.

У світі шоу-бізнесу вираз “Золотий диск” означає, що копій диска продано на мільйон доларів, а “Платиновий диск” – що продано мільйон копій диска.

Знаєте, через що посварились “Beatles” зі студією EMІ? Коли вони записували “Сержанта Пеппера”, Джорджу Харрісону не сподобався папір у студійному туалеті. До речі, говорять, коли розвалилися “Pink Floyd”, Роджер Уотерс замовив собі туалетний папір з портретом Гілмора.

Американський популярний журнал Live Science провів серед своїх читачів опитування, щоб з'ясувати, які саме наукові міфи користуються найбільшою популярністю. Визначивши список найпопулярніших курйозних питань, журнал попросив учених прокоментувати ці міфи. Більшість висловлювань виявилися абсолютно безпідставними.