Корисні поради та підбірка цікавих статей

Кожен з нас мріє мати здорові білі зуби. І причина не лише в панічній боязні стоматолога. Сяюча посмішка допомагає налагоджувати контакти між людьми, робить вас привабливішими і підвищує самооцінку. Крім того, здоров'я зубів - один з ключових чинників, що визначають загальний стан організму.

Чорний чоловічий діловий костюм, всупереч різним думкам, не варто включати в діловий гардероб, якщо ви не хочете, щоб вас сплутали з охоронцем. Кількість гудзиків на піджаку також свідчать про різні "функції" костюма. Про це і піде мова нижче.

При купівлі костюма варто звертати увагу на тканину. Звичайно, синтетика поступається натуральним тканинам. Склад тканини можна прочитати на ярлику. Якщо ви побачили знак Pure wool або Woolmark, можете бути упевнені, що це якісна шерсть, яка особливо цінується в ділових колах. Іменні марки текстильних виробників також говорять про високу якість тканини.
Обов'язково подивіться на шви. У хороших костюмах клей майже не застосовується. Самі шви мають бути акуратними.

Ви часто і довго сидите за комп'ютером? Тоді ви не самотні, адже сучасна людина проводить у сидячому положенні перед монітором багато часу. Найчастіше за комп'ютером ми і працюємо, і відпочиваємо, тому дуже важливо знати, як правильно за ним сидіти, щоб уникнути проблем з хребтом, суглобами, головних болів і погіршення зору. Для того щоб бути здоровим, прочитайте наші поради, як правильно сидіти за комп'ютером і почніть застосовувати їх на практиці вже сьогодні.