
Сайт дасть Вам 10 порад як підняти собі настрій. Часом кожного з нас охоплюють напади смутку, туги, поганого настрою. Як же позбутися від цих відчуттів і підняти собі настрій? Виявляється, все дуже просто! Психологи виділяють кілька найбільш ефективних способів боротьби з поганим настроєм. І, незважаючи на те, що думка психологів ми дуже поважаємо, ми захотіли перевірити поради фахівців на практиці. Оскільки одна людина – це не показник, то ми вирушили вивчати форуми, провели міні-дослідження серед своїх друзів і знайомих і тепер ділимося з вами найдієвішими способами підняття настрою.