Більше, ніж серце і легені, куріння пошкоджує ваш мозок. Нове дослідження виявило, що куріння знижує розумові здібності чоловіків середнього віку.

У чоловіків-курців у віці 50 років спостерігається такий же стан здоров'я мозку, як у 60-річних чоловіків, які ніколи не курили. Ця закономірність не залежить від рівня освіти і загального стану здоров'я учасників дослідження.

Соціальні курці - ті, хто палить час від часу - також не захищені: вони показали таке ж зниження розумових здібностей, як і постійні курці, що показує важливість повної відмови від сигарет.

Навіть щойно кинули палити показують велике зниження уваги, функцій короткострокової пам'яті, здібностей планувати і організовувати.

При цьому у жінок-курців, які взяли участь у дослідження, подібне зниження розумових здібностей виявлено не було. Дослідники припускає, що це може бути індикатором відмінностей в курінні і медичних показників у жінок.

У дослідженні взяло участь приблизно 6000 чоловіків і 2100 жінок. Середній вік добровольців становив 56 років при першому відвідуванні лікарів для вимірювання показників (всього таких відвідувань було 3 за 10 років дослідження).

Найважливіший результат дослідження - ті чоловіки, які кинули курити за 10 років до початку експерименту, показали такі ж результати, як і ті, хто ніколи не курив. Якщо ви ще курите, киньте цю звичку раніше, ніж ви почнете забувати, де лежать ваші сигарети