Якщо ви читали недавно вийшла книга Трейси Андерсон «30-денний метод: Швидке схуднення, яке робить досконалість можливим» (Tracy Anderson `s 30-Day Method: the Weight-Loss Kick-Start That Makes Perfection Possible), то, напевно, надихнулися багатьма її думками. Ми не будемо тут зупинятися на тому, що багато з них помилкові, небезпечні, а зосередимося лише на питанні - чи дійсно можна змінити тип своєї статури.

Згідно Андерсон, ви можете змінити тип фігури «груша» в «прямокутник»; зробити ноги довші і взагалі перебудувати кістки, м'язи та сухожилля, щоб будь-яка жінка будь-якої статури перетворилася в «мініатюрну танцівницю». Все це можливо завдяки слідуванню дуже суворої низькокалорійної дієти, 2 годинах високоінтенсивних тренувань кожен день і повної ненависті до самої себе.

Звичайно, такий план допоможе вам схуднути, а якщо до того ж ви примудрилися не травмувати себе, то, можливо, дивіться побудувати деякий мускул, тонізувати тіло і виглядати більш здоровим. Але змініть ви свою статуру? Це неможливо з фізіологічної точки зору. Ми всі народжуємося з незмінною кісткової структурою і певним метаболізмом - це науковий факт. За виключення хірургічного втручання способів змінити свій тип статури не існує.

Не турбуйтеся, це не погані вести! Це дозволяє нам не ставити перед собою недосяжних цілей. Мініатюрні дівчата ніколи не стануть схожими на супермоделей, а високі леді не перетворяться в «крихітних підлітків». Коли ви позбудетеся від цих абсурдних і жорстоких очікувань, то зможете сконцентруватися на тому, що можливо: бути кращою собою, який ви тільки можете бути.
---
Потрібні послуги Перетяжка салона,переоборудование микроавтобусов? Спробуй! Це швидко, якісно та зручно!
Фото: Сitizensofbeauty