Слово велнес (від англ. Wellness - хороше здоров'я [особливо як результат здорового способу життя]) зареєстровано в словнику англійської мови ще в далекому 17 столітті. Але у своєму нинішньому значенні це слово почали вживати близько 30 років тому для позначення теорії здорового способу життя, головне в якій - гармонія духу і тіла.



Теорія з'явилася в 80-х роках завдяки тому, що багато успішних і матеріально забезпечені люди задумалися про збереження свого здоров'я та краси, продовження музики. В систему велнес входять фізичні вправи, постійний догляд за власним тілом за допомогою косметичних і медичних процедур, вживання в їжу тільки екологічно чистих продуктів, хороший і якісний відпочинок.



В даний час всі послуги в системі велнес розраховані на активних людей у ​​віці 35-55 років, для яких головне не тільки усунути зовнішні прояви старіння організму (зморшки, в'ялість шкіри), а й внутрішню причину. Тому основним гаслом в теорії велнес є «Хороше самопочуття і тонус». Всі процедури велнес-клубів покликані добитися і підтримати цей стан організму