
Райдужний інтер'єр
Затіяли ремонт? Перефарбуйте всі стіни у відповідності до рекомендацій цветотерапевтов.
Холодні мерехтливі тони, типу блідо-рожевого або блакитного , сприяють відпочинку, розслабленню. Вони значною мірою підходять для спалень.
Блідо-жовтий допомагає зосередитися, правильно мислити, знайти вірне рішення. У такий колір добре пофарбувати кімнату або навіть одну стіну там, де робить уроки ваша дитина.
Абрикосовий - від ніжного до насиченого - знімає напругу, дає відчуття комфорту, безпеки. Він ідеально підходить для вітальні.
Хай буде свято
Бузковий, червоний, жовтий, а ще золотий ... Чим більше фарб, тим веселіше свято. Ви, напевно, не раз звертали увагу на цей факт. Коли у вас або у когось з вашої родини буде день народження, прикрасьте квартиру різнокольоровими всілякими кулями. А коли гості будуть йти, роздайте їм кулі, нехай у них триватиме свято.
Арт-терапія
Ви любитель малювати? Тоді арт-терапія напевно вам сподобатися. У вас бувають дні, коли захльостує тривога або паніка? Щоб позбутися цього неприємного почуття, необхідний сеанс арт-терапії. Для цього необхідний лист паперу для малювання, кольорові олівці чи акварельні фарби. Для початку закрийте на мить очі, і уявіть, якого кольору у вас настрій. Побачили? Тут же беріться за олівець такого кольору або умочіть кисть у фарбу потрібного кольору, і малюйте все, що приходить на думку - квітка, звірятко, чоловічок, не важливо що. Головне - звільнитися від негативу .
Ось і екзотика
Хочете мати в своєму будинку великого папуги ара? Це досить не дешеве задоволення. До того ж цей птах великий пустун і хитрюга моторошна. Але всі турботи окупляться з лишком. Адже у вашому домі оселиться не просто птах екзотичної забарвлення, а й ласкаве, дружелюбне створення, дивлячись на яке неможливо стримати посмішку. Харчуються ари рослинною їжею - горіхами, злаками, насінням, фруктами, овочами та зеленню.
Квіткове дихання
Тибетські ченці час від часу застосовують квіткову медитацію. Спробуйте і ви. Щоб у вас було відчуття щастя, уявіть собі, що ви вдихаєте помаранчевий колір, а видихаєте синій. А для підтвердження самоповаги - вдихайте фіолетовий, а видихайте жовтий. Можна поєднати медитацію з аромотерапією. Для цього потрібно дивитися на квітку і вдихати його аромат одночасно.
Вдівайтесь!Ви прекрасно знаєте, що зовнішній вигляд впливає на самопочуття і настрій. Якщо вам натерпітся вирватися з сірих буднів назустріч радості й оптимізму, або ж зануритися в море пристрастей, чому не пограти з колірною гамою вашого гардеробу? Щоб пожвавити свій день, вибирайте одяг в яскравих тонах. Для цього підійдуть наряди з строкатими візерунками, метеликами, квітами, горошком або веселкою. Ну а якщо надумали бути в центрі уваги, одягнути в шати «а ля вирви око» - флуоресцентних і кислотних кольорів. А вгадати свій колір не складно. Потрібно вибирати те, що вам до лиця і до душі. Хто знає, на що наштовхнуть вас подібні перетворення - на кумедні вчинки, романтичні пригоди або може кар'єрні досягнення. У всякому разі, - нудьгувати вам не доведеться!