фрукти » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Чим корисні фрукти?

Чим корисні фрукти?Корисність фруктів - вже прописна істина, аксіома, яка не потребує доказів. Фрукти допомагають нам стати сильніше, здоровіше, красивіше. Вони здатні зміцнити імунну систему, перепинити шлях багатьох захворювань. Спробуємо пробігтися по списку фруктів і подивитися, за рахунок чого ж всі ці чудодійні справи відбуваються.
*

Як правильно вживати соки

Як правильно вживати сокиВживання свіжих соків дає можливість мати здоровий організм. Соки є джерелом корисних речовин, що надходять до нашого організму в рідкому вигляді. Соки, на відміну, від продуктів, з яких вони виготовлені, засвоюються в організмі швидше, ніж сам фрукт або овоч. Соки володіють ідеальною здатністю очищати організм від шлаків і токсинів, мають профілактичні та лікувальні властивості, сприятливо впливають на самопочуття і настрій людини, наповнюють його енергією і підвищують життєвий тонус.

Одним з найшвидших способів оздоровлення організму є - вживання свіжих соків . Він не тільки корисний, але смачний і приємний.

Склад соків
Вітамінний склад кожного соку є неповторним. Тільки йому притаманні ці властивості. Хоча деякі групи вітамінів знаходяться майже в усіх соках. Наприклад, вітаміни групи В. Він відіграє велику роль у розвитку та росту організму, позитивно впливає на роботу нервової системи, сприяє підвищенню розумової і фізичної роботи. З його допомогою нормалізується артеріальний тиск і робота щитовидної залози. Є захисником очей від ультрафіолетового впливу. Соки мають у своєму складі і нікотинову кислоту (вітамін РР). Вона сприяє поліпшенню вуглеводного обміну, служить розширюють засобом кровоносних судин, тому необхідна при захворюванні серцево-судинної системи.
*

Мармелад

МармеладМи дуже любимо солодощі, але разом з тим розуміємо, - наскільки вони можуть бути шкідливими для нашої фігури. Але не варто бачити небезпеку в мармеладе. Навпаки цей продукт виводить з організму небезпечні токсини , покращує травлення і знімає стрес. У мармеладу особливе місце в списку солодощів. У ньому практично немає жирів, і він багатий вуглеводами, і добре насичує організм енергією. Мармелад цілком можна вважати дієтичним продуктом.
*

Сухофрукти

СухофруктиЦе з дитинства - бабуся варить компот із сухофруктів, а ми крутимося навколо неї і намагаємося поцупити шматочок чого-небудь. Смакота! Ставши постарше, розумієш, сухофркт - це концентрат літа, висушений в натуральних умовах, не містить ніякої хімії продукт. Вони не вимагають спеціальних умов зберігання, можуть лежати кілька років. Застосовуються сухофрукти для приготування компотів і напоїв.

*

Ананас. Корисні властивості

Ананас. Корисні властивостіАнанас - трав'яниста рослина сімейства броміліевих. Рослина ця тропічне, його батьківщиною вважається Бразилія. Саме в цій країні до цих пір зустрічаються дикорослі сорти. З давніх часів ананаси культивуються в країнах Центральної Америки. Але з часом і з допомогою мандрівників ананас успішно вирощується в промислових масштабах і в інших країнах з тропічним і субтропічним кліматом. А в XVIII-XIX століттях в Росії вирощували ананаси в імператорських оранжереях.

*

Як вивести пляму

Як вивести плямуЯкщо ви посадили пляма, швидко вживайте заходів , які не дадуть плямі поширитися і вбиратися глибше в ткані волокна, просушуйте його чистою ганчіркою, промокальним папірцем або звичайною сіллю.

Плями умовно поділяються на 4 типи:

Плями, які віддаляються звичайної пранням, приміром, від акварельного фарби, або молока.
Плями, які можна видалити за допомогою відбілювача або кип'ятіння, приміром, від чаю, фруктового желе, і чорнила.
Плями, які вимагають спеціальної підготовки або замочування перед пранням, приміром, від трави і фарби.
Плями, які вимагають додаткової обробки перед очищенням, приміром, від глянсової фарби.
Для повноцінного видалення плям може знадобитися комбінування вищеописаних заходів. Важливо пам'ятати, що ніколи не варто використовувати декілька хімічних засобів в один і той же час , оскільки можуть утворитися несприятливі для здоров'я хімічні сполуки. Завжди важливо мати на увазі, що найважливіше це швидкість. Плями, які були залишені надовго, або піддавалися дії тепла, можуть стати складно неусувними.
*

Цікаві факти про фрукти

Цікаві факти про фруктиКоли їсте яблука чи груші, не нехтуйте шкіркою, їжте з нею, саме під нею знаходяться дуже цінні речовини.

У манго дуже багато вітамінів, і тому китайські лікарі вдаються до допомоги манго при лікуванні дизентерії.

Що стосується сортів яблук, так їх налічується близько семи з половиною тисяч, всі їх в основному розрізняють розмірами, кольором, смаком.

Якщо вам потрібен вітамін C, то це фрукти жовтого кольору.
*

Корисні властивості винограду

Виноград дуже цінується своїми корисними властивостями. Він корисний при серцево-судинних і шлунково-кишкових захворюваннях, при виснаженні нервової системи. Виноград легко засвоюється людським організмом. У ньому дуже багато вітамінів, а саме, А, С, Р, В1, В12. Також там є корисні мінеральні речовини, такі, як кальцій, фосфор, залізо, калій. Виноградом можна лікувати недокрів'я, туберкульоз, бронхіт. Крім того, плоди винограду стимулюють обмін речовин і поліпшують склад крові.

*

Як приготувати безалкогольний глінтвейн

Як приготувати безалкогольний глінтвейнГарячий глінтвейн - це ароматний зігріваючий напій. Але не завжди хочеться пити алкогольний глінтвейн, а може хтось взагалі не вживає алкоголь. Тоді можна приготувати безалкогольний варіант глінтвейну. Це зовсім не складно. Замість вина використовуємо виноградний сік або яблучний сік. Можна змішати їх в приємній для вас пропорції.
*

Рецепти Глінтвейн (Як приготувати Глінтвейн?)

Рецепти Глінтвейн (Як приготувати Глінтвейн?)Глінтвейн - це назва походить від німецького gluhende wein і перекладається як "палаюче вино".
Сьогодні це один з улюблених гарячих напоїв. Однак у цього напою тисячолітня історія. Коріння цього напою йде в глибоку давнину, ще стародавні римляни почали змішувати вино із спеціями для того, щоб воно краще зберігалося та мало «благородним» смаком.
Згадки про глінтвейні було знайдено в кулінарній книзі 2000-річної давності. Римський громадянин Аліціс описував процес приготування гарячого напою з вина з додаванням спецій, а саме кориці, гвоздики, лавра, чебрецю і коріандру.
Назад 1 2 Вперед


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^