Різні види спорту



*

Як почати займатися скайсерфингом?

Як почати займатися скайсерфингом?Вам знадобиться
Категорія парашутиста класу «С» (не менше 150 самостійних стрибків у вільному падінні)
Навички фріфлая (стрибки з виконанням акробатичних трюків у вільному падінні)
Спеціальна дошка для скайсерфинг (вона легше звичайної)
Жорсткий шолом для перших стрибків з дошкою
*

10 пісень для тренування

10 пісень для тренуванняОстанні 10 років були дуже плідними для музикантів. Багато хто не полінувалися скласти топ найкращих, але нас цікавить інше: яка найбільше підходить музика для тренувань? І ось - 10 кращих треків! У різних стилях, у різних напрямках, від інді-року до репу, але їх об'єднує одне: вони все ідеально підходять для тренування! Прості, але заводні, ритмічні, емоційні - ваша тренування з цим плейлистом пройде на ура!
*

Бути сильною

Бути сильноюХочете бути і відчувати себе сильною? Марія Шрайвер розповідає про 10 кроків, які допоможуть вам у цьому. Якщо хтось і розуміє толк в силі, так саме вона. Перша леді Каліфорнії, дружина Шварценеггера, сильна як в професійному, так і в особистому плані. Не даремно ж вона заміжня за чоловіком, який є еталоном для тих, хто займається бодібілдінгом.
*

Що таке біатлон.

Що таке біатлон.Біатлон - комбінована лижна гонка із стріляниною зародилася в Норвегії і була одним з елементів підготовки солдатів до дій в екстремальних ситуаціях. За кліматичними умовами вся Скандинавія знаходиться в зоні впливу Арктики, і зима там триває не менше 6 місяців в різних країнах півострова. У всіх північних країнах ходьба на лижах завжди вважалася елементом національної культури, а застосування зброї у лижників завжди було привілеєм мисливців. В даний час чисті лижні гонки втратили колишню популярність, поступившись пальму першості гірським лижам та стрибків з трампліну. Але на цьому тлі біатлон залишається дуже популярним видом спорту, який збирає тисячі глядачів і змагання транслюються на багато країн.
*

Існує такий вид спорту: шахбокс - комбінація шахів та боксу

Існує такий вид спорту: шахбокс - комбінація шахів та боксуChessboxing (Шахбокс) - гібридний вид спорту, комбінація шахів та боксу в чергуються раундах. Бої за шахбоксу офіційно проводяться з 2003 року. Концепція шахбокса вперше з'явилася в комікс-романі Енкі Білала «Froid-Équateur». Голландська перформансист іпе Рубінг, натхненний цим комікс-романом, втілив ідею в життя.
*

Як навчитися кататися на роликах (Відео)

Як навчитися кататися на роликах (Відео)Основи катань на роликах, потрібні для вдосконалення методик управління технікою та формування навичок швидкості. Спочатку потрібно навчитися керувати власною вагою , навчитися керувати талією, і колінами, а потім встановити правильний баланс між силою і швидкісним режимом. Краще кататися, в найнижчому положенні, тобто, чим нижче до землі, тим краще. Намагайтеся домогтися вигину в колінах, який дорівнюватиме 90 градусів. На більш тривалих дистанціях ви навряд чи зможете втримати себе в цій позі, але краще згинати їх так сильно як це можливо
*

Як навчитися кататися на ковзанах

Як навчитися кататися на ковзанахПоради, як навчитися кататися на ковзанах , стануть в нагоді в основному тим, хто збирається вставати на фігурні ковзани вперше (в більшості це дівчата).

Отже, якщо ковзани доводиться вибирати в прокаті, не варто хапати на два розміри більше. Запам'ятайте , чим щільніше черевик сидить на нозі, тим простіше буде контролювати свої рухи на льоду. У вільних черевиках виникає ризик стерти шкіру, тому варто брати свій рідний розмір! Катаєтеся ви в не сильний холод, або на закритому майданчику, у вовняних шкарпетках не повинно бути необхідності.
*

Де займатись ліпше дайвінгом?

Де займатись ліпше дайвінгом?Дайвінг - це дуже захоплюючий вид спорту. І він постійно набирає ще більшої популярності. Але куди ж можна поїхати займатися дайвінгом?


Єгипет – найоптимальніший варіант. Багато дайверів обирають саме єгипетські курорти. Тут дійсно хороші природні умови і великий вибір фірм, що надають послуги з навчання дайвінгу, а також, прокату устаткування для цього заняття. Ось тільки якість місцевого сервісу не дуже хороша, адже всі ці фірми практично не проходять перевірок, тому мати з ними справу не безпечно. Краще скористатися послугами тих єгипетських компаній, які встигли завоювати відмінну репутацію.

*

Алтимат фрізбі (Як грати в алтимат фрізбі)

Алтимат фрізбі (Як грати в алтимат фрізбі)АЛТИМАТ ФРІСБІ - СПОРТИВНА ГРА З ЛІТАЮЧИМ ДИСКОМ часто називаємо снаряд фрісбі літаючою тарілкою. Саме цей круглий і плоский предмет, призначений для метання, складає основу багатьох спортивних ігор, найпопулярнішою з яких на сьогодні є алтимат.

Алтимат надзвичайно поширений на Заході і зараз активно набирає популярність в країнах СНД. Оригінальна назва цього виду спорту - Ultimate Frisbee. Жоден розуміє толк в активному способі життя людина не проміняє цікаву і азартну гру в алтимат на ігрові автомати або пасивний відпочинок у вихідні біля телевізора.
*

Як правильно намотувати бинти на руки (Відео)

Як правильно намотувати бинти на руки (Відео)Перед тим як намотувати бинти на руки запам'ятайте що потрібно намотувати, так, щоб вам було зручно.
Не сильно намотуйте на пальці рук, проте добре зафіксуйте кисть. Є два варіанта намотувати: на кісточки рук і кожен палець окремо.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^