Як працює спортивне харчування, зокрема, "молоко для м'язів"? » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Як працює спортивне харчування, зокрема, "молоко для м'язів"?

Як працює спортивне харчування, зокрема, "молоко для м'язів"?0,1
Що таке "молоко для мищц"?
Загалом, це біодобавка до їжі з особливою формулою, що дозволяє Швидко наростити м'язову масу , одночасно спалюючи жир і заповнюючи енергію після інтенсивних тренувань. Порошок для приготування власне "молока" розводять в рідині і вживають до і після фізичних навантажень. "Молоко для м'язів" синтезували таким чином, щоб за своїм складом воно нагадувало материнське молоко - багате поживними речовинами, які організм використовує для побудови м'язів.
0,2
Коли потрібно пити "молоко для м'язів"?
Якщо пити його перед тренуванням, воно миттєво запускає вироблення додаткової енергії, поживні речовини при цьому надходять безпосередньо в м'язи. Після тренування (не пізніше, ніж через півгодини), воно допомагає тілу відновитися швидше, знову наповнюючи м'язи поживними речовинами. "Молоко для м'язів" продається в магазинах спортивного харчування, і випускається з різними смаками - ванільне, полуничне, вершково-бананове і т.п.
0,3
Основні інгредієнти "молока для м'язів"
До складу "молока для м'язів" входять ліпіди і Евопро. Чисті ліпіди, тобто жири, які прискорюють метаболізм, запускають процеси синтезу білка (найважливіший елемент росту м'язової маси), а також мають протизапальну дію. Вони допомагають організму засвоювати мікроелементи, необхідні для того, щоб витримувати тривалі тренування. Евопро - це натуральний білок, що стимулює ріст м'язів. Серед його компонентів - пептиди, амінокислоти і протеїни, які схожі на що містяться в материнському молоці. Евопро допомагає зростанню і відновленню м'язової тканини. Білки, які входять до складу "молока для м'язів", - ідентичні містяться в молочній сироватці і казеине. Вони сприяють поліпшенню травлення. Білки сироватки підвищують засвоюваність амінокислот, а ті змушують тіло швидше синтезувати білок для побудови м'язової тканини. Однак білки сироватки швидко розщеплюються. Тоді підключається казеїн, стимулюючий продовження синтезу білків - а це означає подовження процесу побудови м'язів.
0,4
Інші корисні компоненти
"Молоко для м'язів» також здобуде альфа-лактальбуміну і очищений екстракт коров'ячого молозива. Альфа-лактальбуміну містить велику кількість амінокислот. Молозиво - це речовина, що виробляється організмом самок ссавців в перші кілька годин після народження потомства. Екстракт, що додається у спортивне харчування, дуже корисний тому, що містить імуноглобулін, який підвищує захисні сили організму.
0,5
Жири, що містяться в "молоці для м'язів"
Спортивне харчування насичене жирами. Однак це не означає, що воно шкодить фігурі, навпаки - жири, додані в "молоко для м'язів", - це так звані тригліцериди, які легко і швидко "згоряють".




Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.
Зареєстровані користувачі бачать набагато менше реклами ніж Ви.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^