Як подолати незручності тріваліх перельотів? » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Як подолати незручності тріваліх перельотів?

Як подолати незручності тріваліх перельотів?Є люди, які страждають аерофобію або просто дуже хвилюються під час польотів. Деякі радять у таких випадках перед посадкою в літак трохи випити чогось спиртного. Згоден, але тільки частково - при тривалих перельотах це може, навпаки, призвести до додаткових незручностей. Тому наводжу свої узагальнення з приводу тривалих перельотів. Незручність перше: тиск Перш за все, це знижений атмосферний тиск . У кабіні літака, що летить на висоті 10 000 метрів, підтримується тиск, що відповідає висоті 2000-2500 тисячі метрів. Це рази в два нижче, ніж ми звикли в житті. Мало того, тиск ще більше знижується при наборі висоти і підвищується при посадці. Кому з нас не знайома біль у вухах при цих режимах польоту і відповідний дискомфорт ще деякий час після приземлення. Щоб зменшити ці наслідки, треба постаратися відмовитися від продуктів, які самі по собі викликають підвищення або пониження тиску. Перш за все, це кава, кола і міцний чай . Само собою, не сприяє стабільному кров'яному тиску і спиртне . Крім того, спиртне ще й зневоднює організм. Хто з цим не згоден, хай згадає бажання попити водички на ранок після вдалих посиденьок напередодні ввечері. Ось тут ми і підходимо до наступного незручності. Незручність друге: сухість повітря Склад повітря в кабіні літака при польоті характеризується підвищеною сухістю, тобто рівень вологості значно нижче, ніж потрібно для комфортного стану. Зайва сухість подразнює дихальні шляхи і слизові оболонки очей, «стягує» шкіру обличчя і губ. Тому рекомендую пити якомога більше рідини. Попросіть стюардесу, і вона негайно принесе вам потрібне. Про алкоголь - окрема розмова. Як я говорив раніше, алкоголь сам по собі зневоднює організм, так плюс підвищена сухість повітря. Просто гримуча суміш! Я, може, і не загострював би уваги на це, начебто кожен сам собі лікар. Але ось приклад з власного сумного досвіду ... Ми з дружиною, якщо політ перевищує кілька годин, зазвичай купуємо в Дьюті Фрі аеропорту маленьку (200 мл) пляшечку ірландського лікеру Bailey's. Після обіду в літаку лікер як десерт йде зовсім непогано. І все б добре, але в цей раз продавщиця на касі радісно повідомила, що у них сьогодні акція і за ціною маленької пляшки Bailey's можна купити літрову пляшку такого ж вмісту. «Шара» - слово чарівне для нашої людини. І природно, що вибір був зроблений на користь більшої ємності. Рейс був Київ - Нью-Йорк. За 10 годин польоту пляшка була нещадно спустошена. І якщо у звичайних умовах нічого страшного б не сталося, то при заході на посадку голова просто розколювалася, та й загальний стан залишало бажати кращого. Загалом, перший вечір у Нью-Йорку був безнадійно зіпсований. Так що з цією справою поаккуратней. Незручність третє: чим зайнятися? Чим зайнятися? Звичайно, вам запропонують навушники і ви зможете послухати аудіопрограми і подивитися кіно. Але якщо чесно - все одно нудно. Перш за все, від почуття несвободи, багатогодинне перебування в замкнутому просторі - не дуже легке випробування. Знаю по собі, мені доводилося літати з Києва як на схід до Гонконгу і Тайваню, так і на Захід до Вегаса і Калгарі. Чесно скажу, 12:00 польоту - не саме приємне проведення часу. Щоб відволіктися, я беру з собою відеоплеєр і DVD з серіалами, які я вдома ніколи не дивлюся - просто часу шкода. А для польоту - самий раз. Так, до речі не забудьте про масці для сну і нашийні валику. Дуже сприяє на предмет поспати. Незручність четверте: болі і набряки Довге сидіння в кріслі не сприяє хорошому самопочуттю. Через постійну статичної пози порушується циркуляція крові в кінцівках і ноги набрякають. Що робити? Перш за все, ніколи не сидите весь політ у взутті. Я, наприклад, знімаю її відразу після зльоту і вдягаю капці, які беру з собою в ручній поклажі. Якщо, звичайно, ви не летите в бізнес-класі - тапочки там вам просто покладаються за статусом. Виконуйте сидячу гімнастику - обертання шиєю і стопами. Або просто походіть по салону, нічого незвичайного в цьому немає. Під час польоту постійно якісь літні пасажири весь час походжають між рядами. Ось коротко і все про тривалому польоті . І нехай його вам скрашує очікування зустрічі з невідомими далекими краями і новими враженнями. У кінцевому рахунку, останнім набагато сильніше польотних незручностей


-----
Все ще не вірите, що роблять чудові ремонти за розумну ціну? Тоді погляньте ремонт квартиры фотографии і ви точно будете знати чи варто робити.




Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.
Зареєстровані користувачі бачать набагато менше реклами ніж Ви.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^