Чому не можна вживати фаст-фуд (їжу швидкого приготування) » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Чому не можна вживати фаст-фуд (їжу швидкого приготування)

Чому не можна вживати фаст-фуд (їжу швидкого приготування)Дуже часто ми не устигаємо повноцінно поїсти. Причиною цьому найчастіше служить відсутність часу через навчання, роботу і так далі. На жаль, усі наші “перекушування на ходу”, а також вживання фаст-фуду не проходить для нашого організму без плачевних наслідків. Проте існує і така категорія людей, які купують фаст-фуд тому, що просто не можуть утриматися від спокуси і пройти повз різні кіоски з готовою їжею або просто не замислюються про шкоду, яку вони наносять своєму організму.

В ході багатьох досліджень було встановлено, що регулярне вживання фаст-фуду зрештою призводить до розвитку різного роду захворювань. В першу чергу від таких страв страждає наш шлунково-кишковий тракт, а також серцево-судинна система, через підвищений рівень холестерину. У цих обідах швидкого приготування також знаходиться дуже багато жирів, консервантів, а також солей, що стосується корисних речовин і вітамінів, то вони практично відсутні.

Крім того, що нічого корисного у фаст-фуді немає, швидше навпаки, так ми ще і їмо цю їжу на ходу, враховуючи маленькі перерви між уроками, або роботою і так далі. В результаті їжа ретельно не пережовується і потрапляє в шлунок у вигляді великих шматків, які згори ми любимо полити солодкою газованою водою. Як підсумок – ми самі губимо свій шлунок, провокуючи виникнення різних неприємних, а частенько і хронічних захворювань, найпоширеніші з них – це гастрит, виразкова хвороба і панкреатит.

Регулярно вживаючи продукти швидкого харчування можна отримати цілий букет проблемних захворювань, але окрім цього багато хто стикається з такою неприємною і поширеною проблемою, як зайва вага (особливо це позначається на жінках).

Також дуже засмучує той факт, що більшість недобросовісних підприємців “рундуків” з фаст-фудом намагаються заощадити, готуючи їжу з прострочених продуктів, маскуючи їх різними спеціями і соусами. Особливо це поширене явище в літній період часу.

Утриматися від вживання фаст-фуду іноді буває дуже складно, особливо враховуючи напружений графік життя більшості людей, через який їм просто не вдається нормально поїсти. Проте перш ніж “труїти” свій організм подібною їжею слід знати і пам’ятати про можливі наслідки.




Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.
Зареєстровані користувачі бачать набагато менше реклами ніж Ви.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^