Жив чоловік розсіяний ... Що означає гнучкість уваги? » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Жив чоловік розсіяний ... Що означає гнучкість уваги?

Жив чоловік розсіяний ... Що означає гнучкість уваги?Практично всі діти і дорослі знають чудовий вірш С. Я. Маршака. Але не всі знають, що одним із прототипів героя дивакуватого був сам автор.

Згадуючи про візит Маршака до Італії, його колега пише: «... Наш дорогий Маршак впустив свої окуляри, потім наступив на них і розчавив - ось жах: запасних окулярів не виявилося. Таких історій було багато: вічно щось забувалося, губилося і так далі. Беручи до уваги римську спеку, сироко і всі додаткові клопоти, які виникали через неуважність Самуїла Яковича, ми іноді пробували читати йому нотації. Нічого не допомагало, доводилося приймати його таким, яким він був. Тим більше що він був чарівний ».

Іншим прообразом розсіяного для Маршака послужив авторитетний вчений у галузі хімії і фізики, професор І.А. Підборів. Перед посадкою в трамвай він дійсно знімав калоші. Коли хотів вимовити фразу «колба лопнула, і шматочок скла потрапив в око», у нього вилітало: «лопатися колбнула, і шматочок очі потрапив в скло».

Ще одним вченим, що славився своєю неуважністю, був Ісаак Ньютон. Одного разу його застали на кухні в той момент, коли він тримав у долоні куряче яйце і уважно його вивчав. Поруч у каструльці кипіла вода. І це б півбіди - але, поки Ньютон задовольняв свою цікавість по відношенню до яйця, в каструльці сумно варилися кишенькові годинники. Сер Ісаак цілком міг, відправившись обідати, спокійно пройти повз їдальні, вийти на вулицю і тільки там згадати, куди прямував. Ну, а на зворотному шляху забував про свою мету знову і піднімався до кімнати нагорі.

Інший приклад неуважності - учений-географ Жак Паганель, роль якого в чудовому радянському фільмі «Діти капітана Гранта» блискуче зіграв Микола Черкасов. За неуважності Паганель вивчив замість іспанського португальську мову. Помилково потрапляє на приналежну лорду Гленарвану яхту «Дункан». В результаті описки Паганеля в листі врятовано життя всього загону. Весь сюжет розвивається на основі помилок і неуважності Паганеля.

Гоголівська героїня з «Івана Федоровича Шпоньки ...» відрізняється дещо іншим видом неуважності. Василиса Кашпаровна хоче одружити Шпонька і мріє про онуків. «Часто, роблячи якесь тістечко, яке вона ніколи не довіряла куховарці, вона, замислившись і уявляючи, що біля неї стоїть маленький онучок, хто просить пирога, неуважно простягала до нього руку з кращим шматком, а дворова собака, користуючись цим, схоплювала ласий шматок і своїм гучним плямканням виводила її з задуми, за що і бувала завжди біта коцюбою ».

З більш сучасної літератури, з Улицької, інший приклад. «Павло Олексійович ... просто тинявся по квартирі, натикаючись раз у раз на маленькі записочки, які його дружина Олена писала самої себе. Зворушливі записочки, що починалися завжди одними й тими ж словами: не забути ... А далі йшло - купити яблука, здати білизну в пральню, віддати в лагодження сумку ... Забавно було, що записочок цих було багато, і написано було все одне і теж - яблука, пральня, лагодження ... »

І в нашій повсякденному житті ми часто страждаємо від неуважності. Через неї ми забуваємо зробити важливі дзвінки, привітати близьку людину з днем ​​народження, виконати обіцянку, заскочити по дорозі в магазин, купити все до одного необхідні продукти, забрати дитину з дитячого саду, зарядити вчасно мобільник ... Ми втрачаємо ключі, гаманці, парасольки і мобільники, потрапляємо в ДТП, спізнюємося, пропускаємо нараду ... Через неуважність ми довго збираємося в школу або на роботу, намагаючись знайти все необхідне і нічого не забути, втрачаємо думка на півслові, відволікаємося від справ на роботі, хронічно не встигаємо, у нас підгорає яєчня, засихають кімнатні квіти ...

У російському, особливо в радянському суспільній свідомості незібраність не вважалася серйозним гріхом. Проте в сучасній Росії ситуація інша: організованість і пунктуальність є природно очікуваними та необхідними якостями кожного відповідального дорослої людини.

Чому ж одні люди легко організовують свої заняття і роботу, швидко включаються в справу, всюди встигають, адекватно реагують на те, що відбувається навколо, нічого не забувають, а інші - навпаки: довго розгойдуються і відкладають початок, раз у раз відволікаються, постійно допускають дурні помилки, всюди запізнюються, не пам'ятають, де лежить те, що поклали 5 хвилин тому, а тим більше вчора??

Основними властивостями уваги людини є її стійкість, тобто час, протягом якого людина утримує поставлену задачу в фокусі своєї уваги, а також переключення, яка полягає в здатності швидко і осмислено переміщати фокус уваги з одного предмета або завдання на інше. Здатність до переключення означає гнучкість уваги - дуже важливе і часто дуже потрібну якість.

Так, вважається, що великий римський імператор Гай Юлій Цезар міг одночасно читати, писати і слухати доповіді, не перериваючи при цьому неспішної бесіди зі своїм секретарем. Насправді його особливий дар полягав у здатності дуже швидко і адекватно переміщати фокус уваги з одного процесу на іншій.

Такі видатні люди зустрічаються нечасто. Набагато типовіше ситуації, в яких люди добре справляються з яким-небудь однією справою, максимум - з двома, але якість роботи з другим помітно страждає. І тим не менше увагу як здатність зосереджуватися на виконанні завдань у відведений для цього час - добре тренованих якостей! І позитивний ефект від цього тренування забезпечений у будь-якому віці.


Теги: психологическое здоровье, внимательность, организм, рассеянность, самоорганизация, память




Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.
Зареєстровані користувачі бачать набагато менше реклами ніж Ви.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^