Матеріали за 27.02.2012 » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

7 симптомів, які ви не повинні ігнорувати

Ці симптоми, тим більше що повторюються із завидною частотою, можуть бути сигналом серйозних проблем зі здоров'ям. Будьте уважні, не ігноруйте їх і, не зволікаючи, зверніться до лікаря.
Проблеми зі сном
Зазвичай люди не говорять з лікарем про проблеми зі сном, а це може бути симптомом серцевих збоїв, діабету або високого тиску. Проконсультуватися стоїть не тільки, якщо ви страждаєте безсонням або порушеннями сну, але і з приводу хропіння і швидкої стомлюваності.
Виділення з піхви
Це проблема стосується тільки жінок. Незвичайні виділення з піхви можуть бути як ознакою звичайної молочниці, так і симптомів більш серйозного венеричного захворювання і навіть раку шийки матки. Пам'ятайте, що з будь-якою хворобою набагато легше впоратися на її ранніх стадіях. В деяких випадках це навіть може врятувати вам життя.
запор
Насправді, майже всі люди страждають запором. Ви в курсі, що норма - це 1-3 випорожнення в день? Якщо ви помітили, що вже кілька днів не відвідували туалет, це може бути ознакою запалення, пухлини, кишкової непрохідності або випадання прямої кишки - на предмет цього вас повинен оглянути лікар.
головні болі
Хоча всі ми стикаємося з головним болем, регулярні болі можуть бути симптомом пухлини або менінгіту. Якщо головний біль супроводжується лихоманкою, блюванням, тривати кілька днів, проблемами з шиєю, то необхідно пройти обстеження. Також слід негайно звернутися до лікаря, якщо головний біль:
проявляється несподівано в кількох областях голови;
супроводжується нечленороздільне промовою, проблемами із зором, втратою контролю над кінцівками, втратами рівноваги і провалами в пам'яті;
посилюється протягом доби;
супроводжується травмою голови.
Зубний біль і біль в області обличчя
Це не просто неприємно, це може бути серйозною проблемою. Карієс нам звичний, а що ви скажете про герпес в особовому нерві? Найскладніше тут не лікування, а діагностика. Можна довго ходити від дантиста до дантиста, перш ніж вам поставлять точний діагноз, а за цей час можна заробити постійну і хворобливу невропатію і навіть позбутися зору. Так що не баріться в разі виявлення проблеми!
діарея
Про це говорити неприємно і соромно, але ви повинні, якщо діарея тривати кілька днів. Це може бути симптомом хвороби Крона, наявності паразитів, раку, захворювань підшлункової залози і жовчного міхура. Просто вживання ліків проти діареї проблему не вирішить.
печія
Печією страждає кожен четвертий, однак частота поширення не означає, що ви можете ігнорувати цю проблему. Це може привести до ерозії зубної емалі, викликати подібні астмі ознаки, коли вміст живота «видихається» в легені, і рак стравоходу. Печія - неприємне почуття, від якого хочеться швидко позбутися, однак таблетки лише маскують проблему. Це поступово розвивається хвороба, яка проявляється в разі зносу деяких клапанів в стравоході, тому проконсультуйтеся з лікарем з приводу кращого рішення, ніж вживання рекламованих препаратів від печії.7 симптомів, які ви не повинні ігнорувати
*

Бодібілдінг і потенція

Бодібілдінг і потенціяВзаємопов'язані чи бодібілдинг і потенція хвилює не тільки чоловіків, а й жінок. У мережі можна знайти найрізноманітнішу інформацію, але щоб ніхто з вас не перебував у владі міфів, ми хочемо поставити остаточну крапку в цьому питанні.

Звичайно, бодібілдинг і потенція тісно пов'язані один з одним, але як? Чи буде чоловік з ідеальним рельєфним тілом хорошим коханцем або любителі покачати залізо можуть забути про радощі сексу? Відповідь на це питання залежить від типу бодібілдингу.
*

Самі низькокалорійні продукти

Самі низькокалорійні продуктиЇсти, щоб жити, а не жити, щоб їсти! Якщо ви хочете вживати смачну поживну, але малокалорійну їжу, придивіться до продуктів, які рекомендує відомий експерт в області здорового харчування Джон Бауер.
*

Кращі тренування для зменшення стресу

Кращі тренування для зменшення стресуВи знаєте, що вправи можуть допомогти впоратися зі стресом. Але в курсі ви, що цей ефект можна підсилити, підібравши тренування, виходячи з особистих особливостей? Психологічний ефект від програми, яка вам подобається, значно вище ефекту від будь одиночній сесії, вважають фахівці, і пропонують познайомитися з шістьма типами особистості вправ. Виберіть той, який найближче до вас, і дотримуйтесь наших порад, щоб розслабитися і створити рельєфне тіло.
*

Бігати в темний час доби спокійніше

Бігати в темний час доби спокійніше Більшість людей вважає за краще бігати в світлий час доби, коли світить сонце і тепло. Але робота може зрушити час тренування з оптимального денного на менш бажане нічний. Не дозволяйте темряві бути причиною відмови від пробіжки! Але коли ви відправляєте бігати пізно ввечері, переконайтеся, що прямуєте п'яти цих порад.
Ніколи не повертайтеся спиною
*

Як гарно виглядати на фотографіях

Як гарно виглядати на фотографіяхУ всіх нас є придумані способи, які ми використовуємо, щоб виглядати краще на фотографіях. Хтось робить здивоване обличчя, хтось намагається виглядати веселішим, ніж він є насправді. Але фотограф Matt Slaby рекомендує, що все, що потрібно, щоб гарно виглядати на фотографіях – це розслабитися та забути про результат зйомки але насолоджуватися процесом. Ось декілька причин чому люди погано виходять на фотографіях та починають вважати себе не фотогенічними.
Ви не намагаєтеся бути самі собою
*

Як готувати оладки з кабачків

Як готувати оладки з кабачківКабачок - один з небагатьох овочів, які бажано вживати в їжу зовсім молоденьким, незрілим. Зрілі кабачки теж цілком їстівні, але з ними доводиться повозитися, видаляючи жорстку шкірку і насіння. А молоді плоди можна використовувати цілком для самих різних блюд. Це і цінується серед любителів овочевих страв, до того ж кабачок - один з найперших гостей на нашому столі.
Назад 1 2 Вперед


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^