Матеріали за 28.01.2012 » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Як отримати тіло фітнес-моделі

Як отримати тіло фітнес-моделіОтже, ви вирішили, що ви хочете отримати тіло, як у фітнес-моделі. Може бути, ви побачили тіло своєї мрії в журналі або в телемагазині під час реклами спортивних товарів? Це не важливо; важливо те, що ці люди важко тренувалися і сиділи на жорсткій дієті, щоб знайти таке чудове тіло. Щоб стати схожим на них, вам доведеться проробити дуже багато роботи. Якщо ви все ще хочете тіло фітнес-моделі, тоді ось, що вас чекає.

Спадок Дарвіна

Почніть зі своїх батьків: ви затиснуті в лещата своїх генів. Якщо у вашій родоводу більше огрядних людей, то вам буде складно отримати тіло фітнес-моделі, але можливо! Працювати доведеться важко, щоб втратити жир і стати схожим на одного з тих хлопців, чиї фото друкують у фітнес-журналах.

Найвдаліші - мезоморфи; саме такий тип статури, який часто називають «спортивним», у більшості фітнес-моделей. Однак пам'ятайте, що генетичні худі люди померли кілька тисячоліть тому, не переживши голоду льодовикового періоду.

*

Червоний посуд допомагає схуднути

Червоний посуд допомагає схуднути
Швейцарські вчені провели експеримент за участю 40 чоловіків-добровольців і з'ясували, що мозок людини особливим чином реагує на червону посуд, а саме, посилає сигнал «не є». Експеримент складався з двох частин. Спочатку добровольцям запропонували випити, при цьому на вибір були келихи двох кольорів - червоного і синього. У підсумку, з синіх келихів було випито майже в 2 рази більше.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^