Йога загрожує інсультом! » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Йога загрожує інсультом!

Йога загрожує інсультом!
Досвідчені йогіни попереджають: захоплення йогою може закінчитися інсультом! У всьому світі йога стала популярним способом підтримки себе у формі, але все частіше заняття ведуть не досвідчені інструктори, а новачки і непрофесіонали.

Заняття йогою пропонуються практично в кожному фітнес-клубі, і це не кажучи вже про окремих секціях та класах, тому не дивно, що професійних викладачів не вистачає. В більшості своїй заняття ведуть недосвідчені тренери, які вже на перших заняттях можуть запропонувати початківцям складні асани, вважаючи, що їх може виконати кожен без шкоди для здоров'я.

Саме складні асани, які включають в себе стійки на руках, плечах і голові, можуть привести до розриву оболонки хребетних артерій, утворення тромбів і, в підсумку, до інсульту.


Теги: Спорт, йога




Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.
Зареєстровані користувачі бачать набагато менше реклами ніж Ви.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^