Хто твій кумир? » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.



*

Хто твій кумир?

Хто твій кумир?У всіх з нас є свої герої - люди, які досягли особливих успіхів в нас цікавить області. Найвідоміші бодібілдери в даному випадку не є винятком. Мати зразок для наслідування і намагатися досягти таких же успіхів - одна з стратегій мотивації в спорті. Вивчаючи життя знаменитого культуриста, ви переймаєтеся усвідомленням того, скільки часу і сил вклав він для досягнення мети; дізнаєтеся шляхи вирішення різних стресових ситуацій; зрозумієте, що ніякі результати не можуть бути моментальними. Це все означає, що ви не впадете духом і будете йти до наміченої мети.

Ваш ідеал - це якась карта, або дороговказ, тому до вибору його потрібно підійти відповідально. Ідеал повинен нести правильний посил і пропонувати правильний шлях. Ось троє найзнаменитіших бодибилдера, які не залишать байдужими більшість бодібілдерів.

Арнольд
Напевно, найвідоміший культурист. Його унікальне статури і успіх, який супроводжує в будь-якій його діяльності, робить його самим легким вибором для того, щоб слідувати за таким самим шляхом. Наслідуючи Арнольду, спортсмени вибирають його план тренування і харчування, і отримують об'ємний тренінг з великими навантаженнями. Однак не кожному таке по плечу, адже результативність тренувань у Арнольда обумовлюється, в тому числі, і його генетикою. Цілком імовірно, що у вас не буде таких же вражаючих результатів. Щоб не втратити віру у власні сили, складіть індивідуальні тренування, а Арнольда розглядайте як ідеал спортсмена, який вірив у себе, був амбітний і ніколи не пасував перед труднощами.

Доріан
Доріан Йатес, невідомий в той час культурист з Бірмінгема, Англія, зміг отримати титул «Містер Олімпія», - і це є вкрай надихаючим. Це вселяє впевненість, що ви зможете досягти наміченої мети незалежно від того, де і коли почали. Доріан був завжди впевнений у собі і слідував своїм шляхом, тому згадуйте про це спортсменові тоді, коли хтось намагається нав'язати вам свою думку.

Скіп
Скіп Ла Кур - ще один блискучий культурист, чиє неймовірне статури буде справді надихаючим. Дивлячись на розміри його м'язів, будь-який спортсмен розуміє, що в світі немає нічого не можливого. Це усвідомлення допоможе вам зламати психологічні бар'єри і зрозуміти, що результати можуть бути досягнуті і природним шляхом. Це допоможе продовжувати тренуватися в критичних ситуаціях.

Це три людини, рівняння на яких завжди підтримає вас у складних спортивних обставин, дасть сили продовжити тренування і доведе, що будь-які цілі можуть бути досягнуті, якщо докласти необхідних зусиль.


Теги: цікавинки




Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм ім'ям.
Зареєстровані користувачі бачать набагато менше реклами ніж Ви.


Корисна порада

^

Помітив помилку в тексті?

^
Якщо Ви помітили орфографічну помилку просто виділіть її та натисніть клавіші Ctrl+Enter Система Orphus

Цікаве в інтернеті

^
Загрузка...

Календар подій

^
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання

Цікаве в інтернеті

^